La réflexologie, solution naturelle et indolore aux maux de grossesse, elle s’adresse à la femme enceinte à partir de 3 mois de grossesse. Ses bienfaits sur la future maman sont nombreux et dépendent des troubles ressentis.
Attendre son bébé est sans aucun doute l’un des plus beaux moments de la vie.
Pour la femme enceinte, les 9 mois d’attente peuvent s’accompagner d’inconforts, de désagréments et de maux de grossesse.
Certains médicaments étant contre-indiqués pendant la grossesse, de nombreuses futures mamans subissent sans savoir qu’il existe des solutions naturelles totalement indolores et sans aucun risque pour bébé.
La réflexologie, solution naturelle et indolore aux maux de grossesse :
- Elle agit sur les tensions musculaires souvent ressenties au niveau du dos, du ventre et du diaphragme, comprimés par la taille de l’utérus. Elle permet ainsi de soulager la femme enceinte de douleurs au dos et de sciatiques par exemple.
- Elle soulage des problèmes digestifs, tels que nausées, vomissements, constipation, diarrhées, hémorroïdes, brûlures d’estomac.
- Elle réduit la rétention d’eau et atténue la sensation de jambes lourdes qui en découle en activant la circulation sanguine et lymphatique.
- Elle libère les tensions nerveuses et aide à relaxer la femme enceinte. Le stress étant souvent à l’origine de nombreux dysfonctionnements.
- En agissant sur la détente, la réflexologie permet de réguler le sommeil et d’apaiser la femme enceinte.
- Elle permet de réguler le système nerveux et hormonal et aide ainsi à diminuer les angoisses liées à l’accouchement et à la naissance du bébé.
- La réflexologie a une action d’harmonisation du corps et de l’esprit de la future maman et la prépare à l’arrivée de son bébé.
- Elle permet notamment à la future maman de retrouver équilibre et sérénité, d’accepter les changements de son corps et d’atténuer le stress.