Organisez des séances de relaxation dans votre entreprise !
STOP AU STRESS DANS L’ENTREPRISE !
Relaxation et hypnose, une approche naturelle adaptable et respectueuse
Séances collectives ou accompagnement individuel personnalisé :
- Améliorer la résistance au stress, aux pressions, aux maladies,
- Savoir prendre du recul face aux challenges et objectifs, donner du sens,
- Se projeter positivement face aux changements ou aux nouveaux challenges,
- Savoir s’affirmer, améliorer son relationnel dans le respect des autres et de soi,
- Développer la concentration, la mémorisation, la préparation mentale,
- Renforcer l’estime et la confiance en soi,
- Apprendre à se ressourcer,
- Accroître l’équilibre et l’apaisement intérieurs.
je vous propose des séances individuelles ou en groupe afin de permettre de lâcher prise par une relaxation au cours de laquelle je vous emmène dans un ailleurs ou vous pourrez vous ressourcer et vous détendre.
Je vous invite à pratiquer des exercices simples en groupe que vous pourrez vous approprier dans votre vie de tous les jours : cohérence cardiaque, auto massage, qi gong… qui libère le stress dans le corps par une pratique régulière.
Vous souhaitez mettre en place des séances de groupe au sein de votre entreprise ?
Vous souhaitez prendre en charge un accompagnement individuel pour certains de vos collaborateurs ?
contactez moi afin que nous échangions en détail sur les modalités d’accompagnement et de mise en place, dans le respect du secret professionnel.